家計簿ふりかえり
〇食費：２２６６２円
色々なものが値上がりしてますが、特に感じるのは食です。
生鮮品は　時期により価格の上下があるでしょうけど、
調味料関係は　いったん上がった価格が　値下げすることは無いんじゃないでしょうか？

〇通信（domain)：１７２１円
１年間料金

〇交際費：１２４３２円
娘と孫たちにお祝いなどの交際費

〇娯楽費：７３３３円
①「あんなとこには絶対行かない」と思っていたところに参加してます、高齢者の体操。
人間追いつめられると変わるものです(>_<)　「このままじゃ衰えていくばかり」と悟ったので
高齢者体操に参加するようになりました。１００円

②　シャンソンを歌う会　　１５００円

③YAMAHA青春ポップス　　４４００円

①~③の月謝など　月２回のYAMAHAは休んでも月謝がかかるので、なんとしてもいかねばナ。

２月の月１０万円生活ー支出８０４１９円＝１９５８１円の黒字（貯金）でした。







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 「紅白歌合戦とオリンピックは不要」と思っています。

「紅白歌合戦」
同年に活躍した歌手（グループ）というより、数合わせで紅白に出してる歌手いる気がする。
民放で歌手を紹介するときに「紅白出場」経験を入れる必要ある？
「紅白歌合戦」合戦という表現に違和感ある。

自分は矢沢永吉（同い年）の出る場面だけ観た。カッコよかった

 
「ミラノコルティナ五輪」
数々の感動と話題が生まれる大会。
「りくりゅう　良かった！」と　７８歳実家の姉が　電話で言いました。
仲は良いけど話があんまり合わない姉です。
（普段はいつも姉の愚痴の聞き役）

「そうみたいだね、私　ペアは　『ゆなすみ』を応援してたから観たけど
後は詳しくペアを観ていないよ、
男子でマリニン残念だったけど優勝してほしかったな」
（マリニンの４回転ルッツ跳ぶときの腰のしなりが好き、ネイサンチェンと似たしなり具合）

女子は　ペトロシアン応援してたけど４回転失敗もあって　メダル取れず。
でも、女子金がアリサ　リウーで良かった。
（お涙頂戴と無縁の女子）
SPを終えたあと
「メダルはいらない。プログラムをちゃんと滑って自分のストーリーを伝えたいだけ」
と言ってたとか、メダルに無欲だったから緊張せず　ミスなく滑れたのかな。

４年後　なんかちょっと　ロシア勢も出る五輪に期待する自分。
日本人だから日本を応援　って気持ちがまるっきりない非国民です。
とは言え・・４年後　自分８０歳過ぎかぁ(´;ω;｀)身体機能どうなってることやら・・

実は・・姉の次男（現在は５０歳過ぎ）昔・名古屋の大学に入学したとき、
フィギュアサークルに勧誘されて入った。
（名古屋はフィギュアスケートが盛んな場所だった）
だから　姉はフィギュアにだけは興味があるので５輪を観る。

大学は実家と離れているので次男はアパート暮らし。
ある日　実家の県内で行われたフィギュア大会出場後に実家に里帰りした次男。
（同県内でも遠方なので　姉は観戦していない）
姉に表彰状を見せた。
「２位だったから　すごいねと言ったら、
『大学の出場者は２人だけで、○○大学の人が１位で　自分は２位だった』と」(>_<)
当時　名古屋のリンクで伊藤みどりさんを　何回か見かけたことがあるそうとのこと。
（さすが　名古屋だわ）

今回五輪について　話が合わない姉と共通意見だったのは○○（女子）選手のこと。
「わざわざするあのふざけ顔がどうも苦手」でした（ゴメンね）

たった今　朗報が・・・
フジTV「ぽかぽか」観ていたら　高橋大輔が「４０歳になったら挑戦したいこと」で
「１年間お酒を辞めてみる」とのこと。
周りの出演者は「無理！無理！！」って言ってたけど、
体とお財布に良くないからぜひぜひ実行してもらいたい！！！

私は現在　フィギュアスケーター高橋大輔推しです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
年金繰り下げ２年　６７歳からの受給９年間で貯めた
（７０歳過ぎ頃からは　無理な節約せずに暮らしています）
老後資金額をYouTubeで　先に公開していますので　観ていただけたら嬉しいです。









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２０２６年１月の支出まとめました。
１月は年間で支出が多めと覚悟しています。
















 
～～　主な支出ふりかえり～～

　〇　食費：１９２９４円
月の食費予算（２万８千円程）よりも大幅に少なくて良かった。
米購入代が少なく済んだため。　
いただき物の米２Kを食べ始めたのと
団地のフリーマーケットの米２Kを１０００円で購入できたこと。

　〇　生活用品：５７０９円
娘たちの　幼少期～中学までの写真アルバム整理のため
フォトブックの購入代金などがかかった。

　〇　化粧品：６０００円
ネットで初回が安いオールインワン化粧品の２回目が届いたので多くなった。
（他の化粧品の消耗品も含む）

　〇　交通・通信費：６１８１円　
ネット代とスマホの合計

　〇　交際費：３２８９１円
孫たちへのお年玉等々　その他

～～～～～～～～～～～～～～～

年金月１０万円生活では　５９８３円の赤字になりました。

＊１月の臨時収入無し

実際の年金手取り１１２０００円ー支出１０５９８３円＝６０１７円

２０２６年１月の家計簿は６０１７円の黒字で逃げ切り？ました。






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ネットには　年金繰り上げや繰り下げしたときの「受給額損益分岐点」を計算し
表にしたものを多数見ることができます。
繰り下げした場合では、長年支払った年金保険料支払額の元が取れる年齢は
受給開始年齢＋１３年ほどで元が取れる計算のようです。

下表はあるネットで上がっていた表です。
私は６７歳で受給開始したので、８０歳で元が取れるらしいです。

えっ？！💦私、今７６歳だから　まだ元が取れてなかったの？！？！？！
























自分のこれまで受給した年金は　とっくに元が取れてると思っていたのに・・・

 
「年金ネット」確認しました。
（確か？以前のブログでも書いたことがあるのですが改めて・・）

　1表　　
私は　15歳から正社員で働き始め厚生年金を払ってきました。
１７歳の３月　転職したので、１か月空いてます。















　２表
　婚姻中の３９歳半～４７歳の期間　全面または未納(赤マーク）で払っていません。
　
　妻の国民年金が任意だった時　生活苦しくて払えず。
　
　会社勤務した夫の扶養に入って　３号となった期間は２か月のみ。
　その後　私がパート勤務になって扶養を外れた時期も
　国民年金は払えずじまいでした。

　結果的に２０歳～６０歳まで　年金未納期間は　８年６か月ありました。























４７歳で　夫と住んだ団地から　蒸発した私。
夫との生活では　将来が不安・老後が悲惨なことになると思ったからです。

４８歳から老後のために年金を漏れなく納めました。
厚生年金のある会社で勤務もしました。

５０歳過ぎてから　年金未納期間がたくさんあったので、
社会保険事務所に年金相談をしました。
職員さんから「国民年金は６５歳まで払えるから　６５歳まで働くといいですよ」
と言われその時　何が何でも　６５歳まで働いて未納期間を取り戻そうと決心しました。

そして　年金のため　自分のためと言い聞かせてたので　介護職を続けてこれたのです。
ホームヘルパー・介護福祉士・ケアマネ　おおむね２０年足らず。

年金記録を見ると　国民年金または厚生年金を納めた月は合計５１０月となっていました。
５１０月＝４２年６か月です。

３表
これまでの保険料納付額総合計は　４８８万０５９２円
（厚生年金の会社負担分は含まず
自分の腹は痛んでないのだから含まなくて良いです）













現在　月年金約１１万円✖１２か月＝年額約１３２万円

年金総納付額約４８８万円÷年金年額１３２万円＝３、６９６９６９
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　約３．７か月

年金の元は３年７か月で取れたと思うんですけどね、私の場合

年金総納付額が少なすぎると思うでしょうか？
そう思われるのは無理もないと思います。


４表
昭和４０年　中卒　１５歳の給料　月額１万４０００円
（現在　2026年度の国民年金保険料は、月額17,920円。
2025年度の月額17,510円から値上がりしています💦）


当時１万４千円の給料で厚生年金保険料はいくらだったのでしょうか？
現代よりも給料が一桁少ないから　納付年金額も少なかったので、
３表のような納付総額４８８万円になるのでしょうね。　
















ということで　私の受給年金損益分岐点は　３年７か月でした。
年金繰り下げ６７歳受給で　７０歳には払った年金の元が取れてるはずです。

ネットに出回っている「受給年金の損益分岐点」　表は
うのみにできないと思ってます。

働き始めた「時代や年齢」
「厚生年金　国民年金　未納月　免除月」　など混在があると、
納付総額が変わるし、分岐点も各人それぞれです。

ちなみに　私が国民年金未納が無ければ・・
今の年金が月５０００円程増える計算になりました。







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昨年の（2025年）1年間貯金額をまとめました。

76歳後期高齢者になって　あの世がだんだん近付いてきたので
悔いを残さぬよう　食べるものをあまり我慢せず、
元気な今のうちに　興味のあることをしてみようと思っています。
そのため　お金も以前よりは　かかっているような気がします。

 













　　上表の説明
＊　収入計は　年金10万円＋臨時収入

4月の臨時収入4万円は・・うち３万円は全国の非課税者に3万円給付金があったので、多くなった。

アドセンス広告収益（ブログ）は　８千円になると支払いがあるのですが、
昨年１年間に振り込みがあったのは８月に８０５８円の１回でした。　

youtube収益合計は　昨年２４６６７円でした。

前期は赤字月が3か月あり貯金が少なかった。
年金10万円範囲内で生活出来たのは　9か月でした。

支出８万９９９９円までで生活した月は７か月です。
（そのうち支出６万円～７万円台が４か月　本気でやろうと思えばできるんです）

ブログでは月１０万円以内生活が目標と言ってますが、
実は・・月末頃に支出が９万円超えてくると　焦ります。

物価も上がった現在は　月9万円までの生活が目標かな。
（以前は　8万円までが目標だったけど１万円あげた💦）


〇　表で　臨時収入に入っていないのは　月１万２千円の年金端数です。
年間１４万４千円です。

　年度計現金残高２１０３１８円＋年金端数１４４０００円＝３５４３１８円

　　２０２５年度　貯金額は　３５万４３１８円でした。



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新年あけて　あっという間に　もう8日経ってしまいましたけど・・・
今年も　よろしくお願いします　

昨年　１１月に　後期高齢の７６歳になりました。
今年の誕生日が来ると７７歳になる予定？です。

年とると　日が経つのが猛烈に早いです。

１２月の支出を公開します。

　　２０２５年１２月支出



















 
　　～～～主な支出ふりかえり～～～

〇食費　２９９９０円
いつも行くスーパーで１番安い「秋田こまち」５ｋｇ４７８０円を買い
さらに年末　団地庭の出店で米２ｋｇ１０００円（安さにつられた）を購入。
１２月の米代を合計５７８０円も使いました。　
食費月３万円以内予算で収まったのは良かったです。
数年前から正月は娘家族が来ず　私が娘家族宅に行くことになり、
正月用の食品を買わないので、予算内で収まったと思っています。

鈴木農林大臣は就任直後から　コメ価格を下げる気はないと自ら言っていましたね。
その通りで米は高いままです。
最近　国民は高いことに慣れてしまった（あきらめ）みたいで、
小泉さんの時よりも騒がなくなってきた気がするけど　このままでも良いんだろうか？

〇電化製品　５４８０円
脱衣所で　「速暖セラミックヒーター」という宣伝文句のを使っていましたが、
風呂上り体を拭くとき　体が濡れていると寒くて（ヒーター熱よりファン風が勝つ）😿
少し大きめの電気ストーブを購入。（風が出ないので　暖かい）

〇交際費　７６５０円　
実家姉が　宝くじ大好きなので買って送りました。
しかし　最近はジャンボくじより　スクラッチが欲しいという。
ジャンボあたりはあきらめたようです。

姉用にスクラッチくじ２００円×１０枚（1等100万円か200万円だったと思う）

そして運試しに自分用にスクラッチ100円×10枚　買ってみました。
（1等50万円のつもりで）

家に帰ってじっくり100円くじを見たら　1等50万円ではなく5万円でした⁉
(*_*;1等5万円なんてくじがあるの！？💦
5万円なら当たり人数が多いのかな？なので・・姉にあげました(>_<)

孫へのクリスマスは　お年玉と一緒に1月なので12月は計上しません。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～

12月の月10万円生活収支
年金収入10万円－支出86209円＝13791円

12月は臨時収入無し

　　　12月貯金額
　12月生活費残金13791円＋年金端数12000円＝25791円でした。
　






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１０万円生活の家計簿は　この記事です

①１０万円生活残金９７１３円

　　　臨時収入
②　クレジットカ―ドポイント：３０００円分

③　アンケートポイント：５００円分

④　年金端数：１２０００円
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①～④　合計　２５２１３円

１１月総貯金額は２５２１３円でした。


 
臨時収入②のクレカポイント３０００円は　
買い物１００円で１パーセント強？のポイントが付くカードで　私は買い物はほぼカード払いです。
積もり積もって３０００円分のポイントがたまり　
申請すると次回の支払いから３０００円を引いてくれるシステムです。

③　アンケートポイント５００ポイント換金
　マクロミルのアンケート画面はツリー形式（というのかな？）が多く
少し苦手で　あまりやっていなかったのですが　残っていたポイントが
交換できないポイント数だったので、５００ポイントまで頑張って答えて
ようやく交換できました。
私が普段やっているのは　アンケート画面が答えやすい形式のキューモニターです。

【節約・ライフハック】で
私のブログが本日のブログランキングで珍しく６位になってます(一時的なものです(>_<)
これは　先日　私が取材を受けた記事が、
２２日に「東洋経済オンライン」に掲載され　その影響があると思います😅

東洋経済オンラインの記事　　

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
１２月１７日にYAMAHAの「青春ポップス」を見学に行きました。
昔のポップスをみんなで歌って踊るというものです。
楽しかったので　１月から月２回通う予定です。

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