６月の第２週は　治験通院とコロナ予防接種２回目の予定があり、
接種不可にならないように健康でいたいと思っていて、
そのことで頭がいっぱいだった。

無事に治験通院と予防接種を終えて６月第３週に入った時、
ふと、男孫の誕生日は６月だったはずと、思い出し・・・
何日だったかな？と、誕生日メモを調べたら１週間前に終わっていた。

あれれ～私としたことが・・・
男孫は小５までは、子供らしいメールをくれたりしていたけれど、
小6になってからは、メールもあまり来なくなり、
今年、中学１年になり、おばあちゃんをかまう興味も暇もなさそう。
（これが　祖母離れというものか）



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例年は　誕生日プレゼントを（５０００円以内で）欲しいものを聞いてから買い、
価格が５千円以上の時は、現金であげるから自分のお小遣いを足して買う様に言っていた。
これまで私は忘れることなくそうしてきた。

もし私が忘れたら「誕生日プレゼンとは何？」と催促してきたと思う。
今年は日が過ぎても、催促もなかったのですっかり忘れていた。

誕生日の一週間が過ぎ、娘にlineをすると・・
「おばあちゃん忘れたんだな、としょんぼりしてたよ」と返信。
部活を剣道にして頑張ってる、今度他校試合の３人の中に選ばれたとのこと。

孫が学校から帰宅するころに孫のスマホにlineでハピバメッセージを送った。

予算は１万円だから欲しい物教えてねと書いた。
（私にしては大奮発！ハピバ忘れと剣道選出祝いを込めて）



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後日、娘と電話で話す。
「妹に『１万円だって！』と話してたよ、それを聞いたダンナが・・
『おばあちゃんは　生活保護なんだから　あんまりお金使わせるな』っていうから、
生活保護？　年金生活でしょ？って言ったら『あっ、そうだった』だって」（笑

うん、たしかに・・私の現在の生活は年金で保護されてると思ってるし、
もらう額からしても、生活保護並みだし、
年金生活・生活保護言葉も似てるわ（笑

今日現在男孫からは、プレゼントのリクエストはまだありません。
私、今月は自分に大きなプレゼント（シックスパッド）したから、
これ以上支出したくないので、ちょうど都合が良いのです(^_-)-☆

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仕事をしていた時は、仕事を頑張るために・・・欲しい物を考えていた感じでした。
（欲しいものがあるなら　仕事嫌いでも、ストレスあっても仕事を頑張るしかない）

定年後は、仕事のストレスから解放されたが、年金少ないので物の購入には慎重です。
収納を考えると、余計慎重になります。
単身用団地に引っ越して、狭い部屋に物がありすぎると、頭と気持ちがすっきりしないのもある。

現在、物欲が無くなり・・・食欲は普通。
（仕事の時はせんべいをよく食べていた、
空腹になるとお腹が鳴るので恥ずかしいから・・お腹を満たすため）

今は部屋で独りなのと、体と財布の健康のため（食費月２万円以内予定）無駄食いはしません。
５日に１回ほど、スーパーに行ったときに食べきりのお菓子を買う程度です。

物欲なく・間食しなければ・・・生活費もかからないなと思っています。

２月は年金生活開始以来、臨時収入含めると最高額の収支残高がでました。

２月の１０万円生活家計簿残金：５１３１１円
年金端数：７０００円
広告収入：１０２４０円
国民健康保険高額療養費返還金：１１３４０円
（昨年歯科治療支払いで１か月の医療費が高額になったための返還金）
アンケートポイント：２０００円
ドコモの２年更新ポイント：３０００円
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
２月収支残高　合計８４８９１円

２月は８４８９１円の貯金ができました。

２月は治験通院が１回あったけれど、協力謝礼金は３月の予定なのでありません。

アンケートポイントがたまったので、換金しました。

ドコモのスマホ２年更新で３０００円分ポイントが付きました。
（更新ポイントは申請法式なので申請しなければもらえません、
ドコモ利用料の料金確認しようと思ったら、たまたまお知らせを見つけて申請しました）

＊ネットの買い物などで発生するポイントなど、
収入としていないものがあります。（細かいことが苦手、大雑把なんです）



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本日午後から次女家族の家に２泊３日で行きます。
コロナで会っていなくて、１年３カ月ぶりぐらいです。

女の孫のピアノ発表会と誕生日お祝い５千円

男の孫の４月から中学生お祝い１万円

以下はその都度家計簿に計上済みですが・・・（まだ払っていない）
昨年、次女夫の兄弟が亡くなり、香典代。
昨年のクリスマスプレゼント代金。
今年のお年玉分。
以上、次女に立て代えてもらっていた合計２６０００円。

アワワ・・・全部で冠婚葬祭・交際費合計４１０００円持っていきます(>_<)

孫３人でもこんなに大変なのに・・・
孫だくさんの祖父母さんは　大変だなって思います。

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２０２１年２月分家計簿

住居費（自治会費込み）７０５５円

電気　３４１２円

ガス　２２９５円

水道　０（２カ月分請求）

 

ネットとスマホ代　７２１３円

交通費（スイカチャージ）３０００円

医療保険（アリコ）３５４７円

 

食費　１４３８６円

医療費　２５０円

理・美容品（ヘアファンデーション送料込み）６６４０円

交際費８９１円

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 


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２月分家計簿のふりかえり

 家賃：７０５５円

家賃が、昨年１１月から５５００円下がって６０５５円になり

自治会費込みで７０５５円になりました。

４月分からは家賃が微妙に値上がるらしいです。

 

電気代：昼間はこたつだけで過ごし、

寒い夜は暖房ヒーターを使っているので、
電気代を心配したけど思ったより少なかった。

こたつもヒーターもつけっぱなしでは暑いため、
つけたり消したりしてるので、

電気代がそれほどかからないのかな？

夏のエアコンのほうが、我が家の場合は電気代がかかるようです。

 

理・美容代：６６４０円（送料込み）
ヘアファンデーション代

TVで実演を見てから、
ネット通販で２個分が期間限定で（？）最大割引率になっていたので購入。

使用結果は割と良かった。
パフで白髪が気になるところ（私はつむじ周辺）にポンポンした後、
ブラシで梳かせて、ボリュームが出せるところ。
（ブラシは黒くなります）
出かけるとき以外は使わないので当分は購入しない。

 

食費：１４３８６円

最近は、食費は月２万円程は必要になってきたかなと思っていたら、

２月は２８日しかなかったし、

お菓子や飲み物をほとんど買わなかったので、安く済んだと思ってます。

一日１～２杯飲むインスタントコーヒー銘柄をチョッピリ格上げしました。

月５万円以内で生活できたのは

コロナで外出を控えているのもあり、支出が少なかった。
年金月１０万円で支出より貯金高が多かったのは　
昨年８月（支出４７０９７円）以来でした。
昨年８月は食費８１０５円で食料品の頂き物が多い月だったため、
支出が少なかったと思います。

さて、３月７日は、女の孫の誕生日とピアノ発表会があり、

１年以上ぶりに次女家族の家に行きます。

プレゼントをあげます。

 

男の孫は４月から中学校です。

公立中学入学でも、お祝いを上げるものなのかな？と思ったけど、

 

孫は期待していそう・・
入学祝い金準備しなくちゃ。


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今月２月は２８日間。
年金受給開始後から月年金１０万円生活を目標としてきましたが、
今月はあと３日で終わりです。
３月までは食料品の買い物に行くつもりがなく・・
食品が満杯にあるというわけじゃなくて・・
今・ある物を消費するスタイル。
元々いつも食べ物が少ない我が家です。

私が試算した最低生活費５万円あればできる月が来る。
２月がその月かな？
今月は通販の商品「白髪ファンデーション」
送料込み６６４０円を購入しても、総支出が５万円台でいけそうです。

支出が少なそうな月に、私にしては高価なものを買うようにしています。
月支出グラフをなだらかにしたいためです。
月支出に高低差があるのは心がざわつき嫌だから・・・

先月はDHCの定期便を合計９５３０円購入し、こんなに貯まった。
１か月１袋目安なので「イチョウ葉」１年半分あります。



「イチョウ葉脳内α」１か月分　約８００円で、記憶力維持（機能性表示食品）
レビューを見ると「効果がある」と書いている人もいるし・・私の気休めです。
「冷え性が治った」と書いてるのもあり、
私も確かに今年は足が冷えないなと思ってます。
こたつに入っているからもあるけれど「弱」にしていても暑くて、
スイッチを切っている時間が多いし、
寒い台所仕事も、裸足にスリッパでも大丈夫です。
それと、骨粗鬆症と診断されてから、部屋で足の運動をしているのも関係あるかな？

DHC定期便は３カ月縛りがあり、そのため安く購入できる。
３月が定期便３回目なので、４月以降はしばらく休止のつもり。


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仕事をしていた時期の、
都営に入居できて生活費にゆとりができた５５歳以降は、
高めの欲しいものを購入して・・・ストレス解消していた感じがありました。
初めてデスクトップパソコンを購入したときの価格は１８万円程で、
一括払いでお金が出ていくのが嫌で、2年間ほどの分割にしました。
今・思うと分割回数が多いほど利息が付くのに・・ほんとに無頓着でした。
ちょっと高価なものを購入後は、次にほしいものを考えて、
それを好きではない仕事を頑張るためのモチベーションにしていたのです。

私の場合の高価なものとは、家具・家電です。
「宝石・ブランド物」は、一切興味なし。

洋服は通勤や人と会う仕事なので、女性は特に同じものは着ていられないので、
質より量と思い、買っていました。（洋服買うのが好きだっただけ）

品物は前に書いた記事、私にとってはなぐさみだったのですよね。
品物は心の隙間を埋めるなぐさみの記事

仕事しない独居、現在はストレスもなく・・ほんとに必要と思ったものだけ買っています。
たまに洋服の衝動買いしそうになるとき・・・
（その洋服、あなた何歳？誰も見てくれやしないよ！）と言い聞かせ・・
７０歳過ぎてから・・・この思いが強く出てきました。

「少ない年金で、無理な節約ストレスなく生活したら、
月どのくらいの金額で生活ができるか、年金生活でどのぐらいお金が残るか」が
自分自身の生活での現在の興味・関心事です。

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今朝、ピンポンが鳴りインタホンに出てみると「宅配便です！」
何も注文してないし・・（こんな時期、誰が何を・・）
ドアを開けると・・「農協からです！」
（農協？）
小荷物を受け取り早速開けると、これでした。
年金振込を、ＪＡバンクにしているので年金プレゼント。
今回の品は「手洗い消毒」この時世に合ってます。
例年なら・・封書で引換券を送ってきてそれを持参して、
銀行でプレゼントを受け取ってました。
（数に限りありというので、自転車を走らせて慌ててもらいに行っていた）

年金受け取りをＪＡバンクにしているのは、
「定期預金５００万円まで年金者優遇金利」があるからです。
私が始めたときは１年金利が０．２％でした。
毎年下がって現在は０．１５％だったかな？
JAバンクの窓口での口座開設には、会員になる必要があり、１万円預けました。
その１万円にも毎年金利が５００円程つくけど税金が引かれるので、
手取りが４８０円程です。



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今朝、ゴミ出しついでにポストを覗いたら、封書が入ってました。
封筒の表に「高額療養費に関する通知です」と書いてあった。
（開封せず捨てられないため書いてるのかな？）



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早速開封しました。
昨年の１０月分が高額療養費支給対象になったらしい。
支給予定額「１１３４０円」と。

１月１０日にUPした記事の重大な間違いに気が付いたため
本日上げなおしました。

 受給年金の範囲内で生活可能な金額まで年金を増額するため、
受給を２年間繰り下げして、２０１７年から本格年金生活を開始しました。
　
年金生活２０１７年～２０２０年の４年間の月平均支出を計算しました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

年	年収(円） 年間支出（円	年間支出に含む 医療費（円	月平均支出
２０１7年	１１１５２０４	４１０３０	９２９３３円
２０１8年	１０８１７１３	１１０８４	９０１４２円
２０１9年	１０８８６６１	３５６１０	９０７２１円
２０２0年	８７３３７１	３０１１０	７２７８０円

＊スマホでは、表の右側部分はみ出すようですが、
調整の仕方がわかりません、ごめんなさい(´?д?；`)
●上記の表で重大な間違いをしていたことに本日１月２６日に気が付きました。
　表中で年収となっていましたが、年間支出の間違いでした訂正いたします。

人間の生活に必要不可欠な住宅。
私は公営住宅に住んでいるので、低家賃で・・

〇　家賃は４年間、月額約１３０００円程でした（自治会費含む）

〇　食費・光熱費は必要不可欠だけど、かかる費用は個人差があります。

〇　避けて通れないのは、医療費です。
　　私の医療費は、２０１７年～２０１９年は、ほぼ歯科治療費です。
　　
　　２０２０年から骨粗鬆症治療で、月一回診察・投薬受けてますが、
　　治験治療なので、自己負担は１回２５０円で済みます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　現団地に引っ越してから、区の歯科検診で診てもらった歯科医院で、
　　虫歯治療してもらい、定期的に歯のクリーニングもしてます。
　　もう一つ、区検診で眼圧高めの診断が出て、
　　定期的に眼圧測定もしています。
　　眼圧２０以上が続くと目薬を出しますと言われていますが、
　　１７～１９を上下しています。
　　
　　高齢になるほど歯の大切さを実感しているので、
　　医療費は住居費と同様必要不可欠です。
　　医療費には含めていないけど、気休め？サプリも、
　　最近購入してます(>_<)

　　昨年の生活費は月平均約７３０００円でした。
　　月１０万年金額なので黒字余剰金を貯めて、
　　どうしても必要で、ほしい物があれば、
　　無理に我慢することなく購入していますが・・



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　　時流に乗って、やみくもに物を断捨離することなく、
　　家の中で、そこに必要なくなれば・・
　　家の中の別の場所で別の形で再利用できるかもと考えます。

　「断捨離や金運財布で金運が良くなり福を呼び込もう」は、
　テレビ・講演などで活躍する断捨離アドバイザーと
　金運財布販売者のあなたたちだけなんじやないの～？と、
　いくつになっても、素直にはなれない私。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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