２０２１年７月出費合計９４７９４　円

年金１０万円－出費９４７９４円＝５２０６円

 ７月は、ぎりぎりで５２０６円の黒字でしたが、
７月分臨時収入の公開です。
治験協力費：１００００円
６月治験参加分が７月に振り込まれました。

テレビ朝日協力金：１００００円
「ナニコレ珍百景」に応募して放送日が決定し・・・
急転私の映像がカットになりましたが、
協力金名目で１万円をいただきました。
（詳細：支払金額１１０２３円－源泉徴収税額１０２３円＝１万円）
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
２０２１年７月貯金額
生活費余剰金：５２０６円
７月臨時収入計：２万円
年金端数：７千円
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
７月貯金額３２２０６円でした。

〇治験は７月と８月は無しで、次回は９月で治験は終了です。
（なので・・１０月以降臨時収入のみちはなくなります）
その後は健康保険でカルシウム錠剤をのみ続けることになりそうです。
カルシウム吸収には太陽に当たることが大事と言われてから、
日光浴を６月までしてきましたが、７月からは暑くてさぼりがちになってました。
これじゃいけませんね(>_<)


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これまで私は決して多いとは言えない月額１０万円の受給年金。
しかし受給年金範囲内で生活ができることに幸せを感じていました。
「歳はいっちゃったけど、体に痛いところないし、
働かなくても食べていける今が一番幸せ」と思ってきました。
自分が元気で２人の娘家族も元気で平凡に過ごしていることが、
私の最大の幸せでした。

７月はコロナ予防接種２回目が終わったので、
コロナ禍で足止めされていた片田舎に嫁いだ長女宅に
２年ぶりに行ってきました。
３歳になった孫に会うのが楽しみでした。
長女宅の訪問日が決まったその少し前に・・・
長女から孫に心配事があることを知らされました。
長女家族に会って、
２年ぶりに孫の顔を見てほっとしたことと心配事は半々のこりました。
娘もすごくナーバスになり疲れていました。

自分の場合に限ったことかもしれませんが、
ブログ書くきっかけは心身が安定していないと書けない性格で・・・
今まで自分のことで困難事は自分で解決方法を見つけて、
その解決方法の結果は良くも悪くも遠く過ぎ去ったこととして、
ブログに書いてきました。

現在の心配事は、自分ではどうにもならないことだけに、
余計心配だけがつのります。

私は今このような精神状態なので、
ブログ更新も　なかなかできません。
なにとぞ　ご容赦ください。

〇家族が健康で平凡であることがどれだけありがたい事かを痛感している今日この頃です


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２０２１年６月分家計簿

住居費（自治会費込み）７０７５円

電気：２６３５円

ガス：１５２９円

水道　０円（今月無し）

 

ネットとスマホ代：７１１２円

 

医療保険（メットライフアリコ）：３５４７円

自転車保険（１年分）：１４００円

交通費（スイカチャージ）：３０００円

 

医療費（治験）：２５０円

皮膚科通院２回と薬代：　１９９０円

 

娯楽：６８７円

　　　　

理・美容品（縮毛矯正剤などネット購入送料含む）：２８７０円

衛生消耗品：２１７円

健康器具（シックスパッド）：４２９１０円（５年保証含む）

食費：１９５８８円

 

衣料品：８７８円

 

２０２１年６月出費合計　９８０９８円

年金１０万円－出費９８０９８円＝１９０２円

 

６月はぎりぎりで１９０２円の黒字でした。




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６月家計簿のふりかえり

〇食費：１９５８８円

支出が１０万円を超えないよう、

２０日過ぎ頃から、

食費を２万円以内で済ませるように考えながら買い物をしていました。

 なんか最近は、食欲が無い日が多いけれど、

食べないわけにはいかないので、食料品の買い物をしている感じです。

若い時から心配事・ストレス・緊張事があると、食欲がなくなる性格なんです。（今、心に引っかかっている心配事が少しある）

 

〇ガス代：１５２９円

寒い日は、風呂を沸かして浴槽に入っていましたが、

５月ごろからはシャワーだけになったので、ガス代がやすくなりました。

〇ドコモスマホとネット代：７１１２円

ドコモ解約して会社変更したけれど、解約前の料金請求分です。

〇健康器具（シックスパッド）：４２９１０円（５年保証含む）

父の日キャンペーンをしていたので、思い切って自分のために

脚の衰えを防止したいと思い購入。

説明書によると１日１回が限度、２３分間足を乗せること。

（２３分経つと自動でスイッチoffになるので簡単です）

もし、２３分間の途中で足を外すと自動で停止、
足をのせると残分間分を動いてくれるので楽です。

冒険家の三浦雄一郎さんがCMしてるシックスパッドです。

怠け者の私にもぴったりな商品でした！！！


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６月にコロナ２回目接種が終わったので、
７月１０日、２年以上ぶりに千葉の長女家族に会いに行く予定です。
長女家族は昨年５月家を建ててアパートから引っ越しをしたけど、
コロナで私はまだその家を見に行っていませんでした。



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お金をJAから引き出して持ち歩くのも心配なので、
千葉長女家の近くのゆうちょＡＴＭで引き出そうと考えていました。
念のため年金受け取りJＡのＨＰを見ると「JAはゆうちょATM取引手数料が有料化」の文字。
そのHPは他県のJAでしたが、２９年から有料化と書いてありました。

私は、これまでほとんどＪＡの年金引き出しを郵貯AＴＭからしていたので、
手数料がかかっていたの？と、焦ってＪＡ通帳をみました。
でも・・手数料が引かれていない、どういう事？引き忘れてるの？？？

自分の年金受け取りＪＡバンク店舗に電話しました。
「はい、現在は平日でもゆうちょATMは手数料がかかります」
よくよく聞くと・・
JAは店舗により有料化になった時期が違うようで・・・
私の年金受け取りJAバンクは、令和３年２月末からゆうちょATM手数料がかかっているというのです。



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・・・・で、私のJA通帳を見ると・・・
ゆうちょATMからの引き出しが令和２年１２月１０日が最後でした。
今年はまだ年金引き出しをしていないので、手数料がかかっていないのでした。


調べて良かった！！　危うく手数料取られるところでした。

ちなみに「セブン銀行・ローソン・三菱UFJは手数料無料の時間帯がある」と、
JAの電話対応の人が言ってました。

今回、ＪＡバンク取引のゆうちょＡＴＭでの有料化は、JＡからお知らせが来たわけじゃなく、
自分がHPを見て初めて知ったのです。

最近はうっかりしてると知らないうちに有料化になってるっていうのがありますね。
気をつけなきゃと思いました。


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年金生活をするにあたり、
年金振込銀行と各種料金引き落とし銀行（公共料金・カード引き落としなど）を、
分けています。
年金受け取りはJAバンク、各種料金引き落としは全部ゆうちょ銀行です。

「月額１０万円年金生活になったら・・・
２か月に１度の振込金２０万円を、年金支給日にJAから引き出して、ゆうちょ銀行に預ける。
JAバンク店舗はちょっと遠いので、
近隣のゆうちょ銀行ATMを使って（手数料無料時間帯に）JAバンクから引き出し、
同じATMで、郵貯通帳に預ける」というのが当初の予定でした。


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年金振込日になると、高齢者がATMに行列します。
近隣ゆうちょ銀行は、小さな店舗でATM機がたった一つしかありません。
私は、行列が嫌いで、
例えば、おいしいらしい？行列の飲食店より、行列のない普通の飲食店に入るほどです。
（現代の日本で、特別不味い飲食店は無いと思うし、
特別おいしい飲食店もないような気がしています。
むかしおいしいと言われてる食べ物を、
娘たちと行列に並んで食べに行ったけど、味の好みは人それぞれだなと思いました）


ATMも、給料日・休日前・年金支給日は混みますね。

私の予定外の年金生活とは・・・

今年、まだ１度も年金を引き出していない事です。

昨年、年金受け取りJAバンクから１１月に１０万円・１２月に５０万円を引き出し、
各種引き落としのゆうちょ通帳に入れたので、


６月１０日現在　約２２万円の残高があります。

私の今年の合計支出は、今日現在家計簿をみると約５０万円で、
月額平均支出では約８３０００円です。

＊６月は残り６日あるのでまだわかりませんが・・・
細かく月毎に年金を引き出して、預け替えるより、
JAバンクから年金の数カ月分を１度に引き出して、
引き落とし通帳のゆうちょ銀行に預ける方法を　やっていこうと思っています。
次の年金引き出し月は８月ごろかなと考えています。

あてにならない臨時収入は、
わかりやすいように全く別の通帳を振り込み先にしています。



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７月初旬は、オリンピック開催前に長女の千葉の家に行く予定なので、
孫に会うのは２年ぶりかな？ちょっと支出が増えるかも？

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６月の第２週は　治験通院とコロナ予防接種２回目の予定があり、
接種不可にならないように健康でいたいと思っていて、
そのことで頭がいっぱいだった。

無事に治験通院と予防接種を終えて６月第３週に入った時、
ふと、男孫の誕生日は６月だったはずと、思い出し・・・
何日だったかな？と、誕生日メモを調べたら１週間前に終わっていた。

あれれ～私としたことが・・・
男孫は小５までは、子供らしいメールをくれたりしていたけれど、
小6になってからは、メールもあまり来なくなり、
今年、中学１年になり、おばあちゃんをかまう興味も暇もなさそう。
（これが　祖母離れというものか）



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例年は　誕生日プレゼントを（５０００円以内で）欲しいものを聞いてから買い、
価格が５千円以上の時は、現金であげるから自分のお小遣いを足して買う様に言っていた。
これまで私は忘れることなくそうしてきた。

もし私が忘れたら「誕生日プレゼンとは何？」と催促してきたと思う。
今年は日が過ぎても、催促もなかったのですっかり忘れていた。

誕生日の一週間が過ぎ、娘にlineをすると・・
「おばあちゃん忘れたんだな、としょんぼりしてたよ」と返信。
部活を剣道にして頑張ってる、今度他校試合の３人の中に選ばれたとのこと。

孫が学校から帰宅するころに孫のスマホにlineでハピバメッセージを送った。

予算は１万円だから欲しい物教えてねと書いた。
（私にしては大奮発！ハピバ忘れと剣道選出祝いを込めて）



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後日、娘と電話で話す。
「妹に『１万円だって！』と話してたよ、それを聞いたダンナが・・
『おばあちゃんは　生活保護なんだから　あんまりお金使わせるな』っていうから、
生活保護？　年金生活でしょ？って言ったら『あっ、そうだった』だって」（笑

うん、たしかに・・私の現在の生活は年金で保護されてると思ってるし、
もらう額からしても、生活保護並みだし、
年金生活・生活保護言葉も似てるわ（笑

今日現在男孫からは、プレゼントのリクエストはまだありません。
私、今月は自分に大きなプレゼント（シックスパッド）したから、
これ以上支出したくないので、ちょうど都合が良いのです(^_-)-☆

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仕事をしていた時は、仕事を頑張るために・・・欲しい物を考えていた感じでした。
（欲しいものがあるなら　仕事嫌いでも、ストレスあっても仕事を頑張るしかない）

定年後は、仕事のストレスから解放されたが、年金少ないので物の購入には慎重です。
収納を考えると、余計慎重になります。
単身用団地に引っ越して、狭い部屋に物がありすぎると、頭と気持ちがすっきりしないのもある。

現在、物欲が無くなり・・・食欲は普通。
（仕事の時はせんべいをよく食べていた、
空腹になるとお腹が鳴るので恥ずかしいから・・お腹を満たすため）

今は部屋で独りなのと、体と財布の健康のため（食費月２万円以内予定）無駄食いはしません。
５日に１回ほど、スーパーに行ったときに食べきりのお菓子を買う程度です。

物欲なく・間食しなければ・・・生活費もかからないなと思っています。

２月は年金生活開始以来、臨時収入含めると最高額の収支残高がでました。

２月の１０万円生活家計簿残金：５１３１１円
年金端数：７０００円
広告収入：１０２４０円
国民健康保険高額療養費返還金：１１３４０円
（昨年歯科治療支払いで１か月の医療費が高額になったための返還金）
アンケートポイント：２０００円
ドコモの２年更新ポイント：３０００円
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
２月収支残高　合計８４８９１円

２月は８４８９１円の貯金ができました。

２月は治験通院が１回あったけれど、協力謝礼金は３月の予定なのでありません。

アンケートポイントがたまったので、換金しました。

ドコモのスマホ２年更新で３０００円分ポイントが付きました。
（更新ポイントは申請法式なので申請しなければもらえません、
ドコモ利用料の料金確認しようと思ったら、たまたまお知らせを見つけて申請しました）

＊ネットの買い物などで発生するポイントなど、
収入としていないものがあります。（細かいことが苦手、大雑把なんです）



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本日午後から次女家族の家に２泊３日で行きます。
コロナで会っていなくて、１年３カ月ぶりぐらいです。

女の孫のピアノ発表会と誕生日お祝い５千円

男の孫の４月から中学生お祝い１万円

以下はその都度家計簿に計上済みですが・・・（まだ払っていない）
昨年、次女夫の兄弟が亡くなり、香典代。
昨年のクリスマスプレゼント代金。
今年のお年玉分。
以上、次女に立て代えてもらっていた合計２６０００円。

アワワ・・・全部で冠婚葬祭・交際費合計４１０００円持っていきます(>_<)

孫３人でもこんなに大変なのに・・・
孫だくさんの祖父母さんは　大変だなって思います。

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２０２１年２月分家計簿

住居費（自治会費込み）７０５５円

電気　３４１２円

ガス　２２９５円

水道　０（２カ月分請求）

 

ネットとスマホ代　７２１３円

交通費（スイカチャージ）３０００円

医療保険（アリコ）３５４７円

 

食費　１４３８６円

医療費　２５０円

理・美容品（ヘアファンデーション送料込み）６６４０円

交際費８９１円

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 


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２月分家計簿のふりかえり

 家賃：７０５５円

家賃が、昨年１１月から５５００円下がって６０５５円になり

自治会費込みで７０５５円になりました。

４月分からは家賃が微妙に値上がるらしいです。

 

電気代：昼間はこたつだけで過ごし、

寒い夜は暖房ヒーターを使っているので、
電気代を心配したけど思ったより少なかった。

こたつもヒーターもつけっぱなしでは暑いため、
つけたり消したりしてるので、

電気代がそれほどかからないのかな？

夏のエアコンのほうが、我が家の場合は電気代がかかるようです。

 

理・美容代：６６４０円（送料込み）
ヘアファンデーション代

TVで実演を見てから、
ネット通販で２個分が期間限定で（？）最大割引率になっていたので購入。

使用結果は割と良かった。
パフで白髪が気になるところ（私はつむじ周辺）にポンポンした後、
ブラシで梳かせて、ボリュームが出せるところ。
（ブラシは黒くなります）
出かけるとき以外は使わないので当分は購入しない。

 

食費：１４３８６円

最近は、食費は月２万円程は必要になってきたかなと思っていたら、

２月は２８日しかなかったし、

お菓子や飲み物をほとんど買わなかったので、安く済んだと思ってます。

一日１～２杯飲むインスタントコーヒー銘柄をチョッピリ格上げしました。

月５万円以内で生活できたのは

コロナで外出を控えているのもあり、支出が少なかった。
年金月１０万円で支出より貯金高が多かったのは　
昨年８月（支出４７０９７円）以来でした。
昨年８月は食費８１０５円で食料品の頂き物が多い月だったため、
支出が少なかったと思います。

さて、３月７日は、女の孫の誕生日とピアノ発表会があり、

１年以上ぶりに次女家族の家に行きます。

プレゼントをあげます。

 

男の孫は４月から中学校です。

公立中学入学でも、お祝いを上げるものなのかな？と思ったけど、

 

孫は期待していそう・・
入学祝い金準備しなくちゃ。


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