先週月曜の４月２０日スーパー買い出し以来、今日の２９日まで、 スーパーの買い物に行っていません。
この状況だと、スーパーの買い物にも気を使うし、
今月の食費出費１７０００円になっているので（月２万円を超えたくない）、
今、買い物に行くと今月の食費２万円を超えそうなので、５月１日まで辛抱しています。
もともと、食料品買うだけにスーパー行くのは好きじゃないのですけどね。
用事がなくても行きたい場所は、ホームセンターと、ファストファッションのお店です。
見てるだけでも楽しくなるんだけど、我慢・自粛してます。
いよいよ食料品がなくなってきたけど、大好きな米だけはある。
冷凍しておいた品・乾物などでしのいでます。
以前、冷凍しておいた油揚げ５枚入りを熱湯で油抜きして 長方形に開き、
油揚げを甘辛く（甘さ控えめ）煮ました。
炊きあがったご飯に、甘酢をかけしゃもじでまぜ、白ゴマも混ぜます。
軽く絞った長方形の油揚げに、ご飯をのせて海苔巻きのように巻きます。
揚げを袋状にして ご飯を詰めるのは揚げが破れたりして、手間がかかるので、
いなり巻きにしました。
ご飯がはみ出て 不格好だけど、一人暮らしの気楽さです。
大根の切れ端があったので揚げとの味噌汁で、昼食です。
いつか買ったスーパーの握り寿司の 甘酢ショウガが冷蔵庫に眠っていたので、
賞味期限切れてるけど(>_<) それを添えて・・
野菜不足を感じているけど青汁は自分の経済では手が出ませんので、サプリで補っています。
信頼できる会社で １日当たりの金額が 安いのを飲んでいます。
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ところで・・アベノマスクはまだ送られてきてません。
マスクを、今すぐ欲しいわけでもなく間に合ってるけど、
コロナ感染者が一番多い世田谷住みなので、早めに送付されてくると思っていたのです。
郵便受けに鍵をかけていないので、とられたのではないか？と心配しちゃってます。
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自分のこと
自宅近くのスーパーは、徒歩７~８分の所にサミットストアとキッチンコートがあります。
ご飯大好きなので、米が無くなりそうになると、通常は前もって購入するけど、今はスーパーもいく気にならず、
一昨日ついに米が底をつき、昨日は朝・ナポリタン風スパゲッティ（野菜も切れていたので、ベーコン入れてケチャップで味付けしただけ） 昼はフライドポテト（芽が出たじゃが芋があった）夜はソーメンがあったので、にゅう麺と、玉ねぎフライ作って食べました。
１日３食ご飯OK人間なのに、1食もご飯食べない生活は耐えられない。
ちょっと離れた場所（徒歩１３分ほどかな？）にあるスーパーの、今日はシニアデーで購入金額から
１０％引きなので、今日は何としても買い物に行かなきゃ！！
朝から雨です・・・天気予報では15時に雨が上がるというので、
自転車で行くため15時まで待ってみた、弱雨にはなったけど、上りはしません。
16時まで待ったけど、わずかに小雨。
勤務していた時は、雨天でも自転車移動だったので、雨合羽を着ていました。
その時の雨合羽を引っ張り出して、自転車で行きました。
途中・マスクをし忘れたのを思い出したけど、まあいいか。
今日は、雨だし、スーパー空いてるはず・・・？と思ったけど、思ったよりは空いていませんでした。
大人のお客は９８％マスク姿。若いママに連れられてきている3歳ぐらいまでの子供は、
ママはマスク姿、子供はマスクなしでした。
こんな小さい子たちは、家に一人お留守番ってわけにはいかないし・・・
マスクは、すぐ外してしまうだろうし・・・大変だなぁって思いました。
昔・介護施設で勤務してた時「介護には、お盆も正月もありません」といわれ、
現在は「コロナもありません」が、加わったんだね。
その他、テレワークだかホームワークじゃ仕事にならない職種で、コロナ恐怖にさらされながら働く人が大勢おられる。
自宅待機で、給料が減る人も・・・
自分は、年金暮らしで無理に出かける必要なし・・・
外出自粛が退屈なんて 言ったら罰が当たります。
これだけでも 幸せと思わなきゃね。
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昔・自作自演コントで すべった話
新作コント [ひとみばあちゃんとべし青年のATM編」
ドジだけど必死にまじめに働く べし青年と
まじめにとぼけながら、８０歳過ぎても必死で働くひとみおばあちゃん。
連休前の昼で混雑の行列に並ぶ銀行ATM前で・・・
ひとみばあちゃんの前に、べし青年が並ぶ。
ひとみばあちゃん独り言「an an an(いつもの息づかい)
あんだってこんなに混でんだぁ？
あっそうか、連休前だで遊びに行く金おろしに来てんだな。
あたしだって、孫が休みになっと遊びに来るで、
飴ちゃんの一つも買ってやりたいで、１万円おろしに来たんだもんな。
早く終わんねえと、ラーメン屋戻らねば、
親方チョーさんに怒られちまうで困ったもんだなぁ
」
べし青年独り言「給料が出たです、べし。
老後のために毎月積み立てしてるです、べし。混んでますねべし。
早くしないと、昼休み終わるです、べし。
遅れたらまたマスターに怒られるですべし。困ったな、べし」
・・・・・ いらいらしながら、しばらく待つ二人 ・・・・・
ひとみばあちゃん「an an an お兄さん・・あんたもお金おろしにきたんかい？
こんなに混んでたら、昼休み中に店に戻れねえだよ、
親方に怒られちまう困ったもんだ an an an・・・」
べし青年「ちがいます、べし。ボクは お金を預けに来たです、べし。
ぼくもおひるが終わるまで お店に戻らないと、
おこられます、べし。こまります、べし」
「an an an そうかい そうかい・・・預けにかい・・
・・・an an an そっ、そうだっ！！ちょうどよかった！！an an an
あんたが、この銀行に１万円あずけに・・あたしが銀行で１万円おろしに来たんだから・・・
ここで、１万円あたしに渡せば いいんでないかい？
An an an・・・そうすっと、てかずだい（手数料）もとられられねえで済むしな・・どうだい？An an an・・・？？？」
「べし！！それはいい考えですね、べし！！
そしたら、マスターにも 怒られなくておひる休み中に
お店に戻れます、べし！！
あなた様に１万円お預けしますべし！！
どうぞ、よろしくお願いします、べし！べし！！！」
何気ない 普通の？？？お昼休みATM前の光景でした。
アイ～～ン
このブログ立ち上げ時、志村さんは お元気でした。
プロフィール自己紹介では、
私、アラセブン（７０歳）志村けんと同じ年「志村けんをコントの天才と崇める」・・と書きましたが、
志村さんが、あっという間に天国へ行ってしまい「コントの神様」になりました。
コント好きの私 定時制高校４年生の文化祭で 自作自演コントで全く受けず・・
コントは、面白い言葉だけではなく、動きが最も大事と志村さんの取材情報から学びました。
このコントは「志村・田代の電気釜」コントをヒントに
作ってみました。
（アラセブンばあちゃん、またスベルかな an an an・・・？）
志村けんさん 安らかに・・・
私、arasebunは、子供の頃から算数も数学もからっきし弱くてね、
昔々、銀行ATMが初めてできたころ（もう大人になっていたけど）
お金おろしに来た人と、預けに来た人がATMにいて、
金額一緒なら・・
預けに来た人が おろしに来た人に上げたらいいじゃないかな？って、
思っていたことがあったんです。
それを思い出して コントにしてみたのよ。
お金は品物と違って、それやったら預けた人が損するということが、
ATMという初めて見る機械を前に、混乱して頭が働かず理解をするのにちょっと時間がかかった
（まるで、あの時はボケだわね）
ひとみばあちゃんも、べし青年をだまそうとしたわけじゃないよ、
ほんとにこれが良い方法だと思って、べし青年に言ったんだわ。
（今年の連休は不要不急の外出自粛で、一刻も早い終息を・・・）
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（団地の）庭かけ回ります
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目の前に ４本の小さな桜の木がありますこれは公的管理で行き届いています。
（ちょっと前の満開の時）
私の団地ベランダから撮ったので、手前は手すりです。
その後ろにある銀杏の木は、個人の所有管理（桜は散り）
銀杏の木は昨年秋、落葉して今はまだ坊主ですが、
葉が茂ると太陽光を遮り、実が成り、実が落ちるとにおいがすごい、
落葉はベランダにまで入ってくる・・と、少々迷惑な木です。
そのことを所有者も気が引けるらしく、
銀杏の実が落ちると「団地住人におすそ分けするんだよ、
でも売りものじゃないから、おいしくないよ」と、団地の情報通から聞いてました。
昨年末、団地の階段に 張り紙と銀杏の実がおいてあり、
「におい落ち葉でご迷惑おかけしてます」的なコメントと共に、１袋１００個入り程度が
１０袋ほど、おいてあり、初めて１袋もらってきました。
そのまま・・今年３月末まで放置してました。
家計節約のブログを見て回っていると、
食費を少なく上手にやりくりしている方の日記を見るたび、ちょっとライバル心がわいてきます。
私はまだまだだなぁってね。
食費月２万円以内維持（理想は月１万６千円だけど私には難しい）
飲み物は特に冬場はあまり買わないけれど、おやつの無駄遣いがあると、食費２万円超えます。
（働いていないしカロリー使わないのだから、3食以外は摂る必要無いのに・・）
4月からは極力お菓子を控える。口さみしくなったら・・・銀杏を食べる。
1回約10粒。銀杏をペンチで挟んで、銀杏の殻にヒビを入れる。
ちいさな皿に銀杏のせて、ラップをかけて電子レンジで５００wで1分程度チン。
殻をむくと 火が通っていると黄色の銀杏が少し透き通ってきれい。
（火が通り過ぎると、硬くなるので注意）
塩をかけて食す。おいしい☆☆（星2つ）
「空腹が最高のごちそう」とは このことや～～～！！！
（これ殻をむく前）あるスーパーで「塩レモンで食べる生寿司」を買ったときついていた桜色の塩も春らしいね。
（ヒマラヤピンク岩塩）
「おいしいご飯を望むより ご飯をおいしく食べられる 自分でありたい」
これまでの人生経験から、 自分は極度のストレスがあると、
食欲がなくなり、ご飯がのどを通らなくなるほうなので、
安定したメンタルを保ち続けていきたいと思っています。
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苦労知らずの楽しかった子供時代・・
あの若く希望に満ちていたころ・・
人は あの時に戻りたいと言うことがある。
私には戻りたいと思う時代があまりなかったけど
大好きなコントの天才志村けんさんが亡くなり、
追悼記事がたくさんネットに書いてあるのを読み、
「自分のコントは 動き７ 言葉３」と言っていたとの記事を読み、
あの定時制高校文化祭の、寸劇をもう一度やり直したいと思うようになった。
２５歳で定時制高校通学し始めて、２７歳で結婚、２９歳で妊娠したけど、
つわりもなかったのが幸いして、休学なく通学していた。
高校４年の文化祭、各クラスから演し物を出さなければならない。
我がクラスは「教師の物まね授業風景」の寸劇をやることになった。
当時、妊婦の私がそれを理由に遠慮しても良かったけど、
演技好き・コント好きだったので、私が演出・脚本をかって出て寸劇をすることになった。
女性の英語教師の物まねで、英語の授業をやる。
日常の授業の中で、できの悪い生徒がガムを噛みながら授業を受けていることがあった。
女性教師は「○○君！！授業中のガムはやめなさい！！ガム飲み込みなさい！飲み込んでも死なないから・・！！」と生徒をしかりつけることがあった。
それを女性教師の物まねでやろうと思った。
教師役は・・もちろん自分で！！
大きなおなかで舞台に立ち、女性教師の甲高い声を物まねで「ガムはやめなさい！！飲み込みなさい！！飲んでも死なないから！！」と言ってみた。
そのあと１つ覚えているのは・・「皆さんお風呂は英語でェ～～～？」
生徒たち「バス！！」
「ではァ・・『お風呂を掃除する』は、英語でぇ～～～？」
生徒たち「バスクリン！！！」てなことを言うコント。
（当時・バスクリンの入浴剤のCMがTVでよく流れていたので考えた）
入浴剤名と、掃除するクリーンをかけたギャグ・・・のつもり
このような説明がいる時点で✖ですね(-_-;)
観客に全く受けずスベりました。
志村けんは、動きで見せる、目線とともに目力も強弱付ける。
動きにキレがある。
コントの神だとずっと尊敬してきました。
あの時の寸劇の私は、動きはなく言葉だけを（結局ウケない）考えていた。
「動き７ 言葉３の 寸劇」を、あの20分間に戻って もう１度演ってみたいなぁ
と思った今日この頃。
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（団地の）庭かけ回ります
今日は可燃ごみの日！！！
我が団地は 立派なゴミ置き場の建物があるのにかかわらず、
ゴミ置き場の建物内にゴミを置かせず、空のゴミコンテナ置き場だけに利用している。
ゴミ収集日に、朝６時に建物から空コンテナを外に出し、そこにごみを投入する。朝６時から朝８時までに、ゴミ投入するようにと指示されている。
我が区では、指定ごみ袋がなくスーパーレジ袋でも出せて、ゴミは無料で出せる。
でも、我が団地ではゴミコンテナを建物からの出し入れする当番が４人いて、４人分合計月６万円のお手当て、年間７２万円を自治会の会計から支出している。このシステムに、私は納得してなくて、この団地に心なじめない事の一つなんだな。
自分でゴミ出しできない独居の訪問介護を受けている要介護高齢者がいる。
普通の団地ならヘルパーが、ゴミ置き場にその方のゴミを出せばよいところだが、
ゴミ置き場を使えない、６~８時は訪問介護時間外なので、別に区のゴミ収集サービスを利用せざるを得ずそれを利用している。（税金と、自治会費の無駄遣い）
今朝起きて、可燃ごみを出しにいったらコンテナが出ていない。
あれれ？？頭が真っ白になり、とりあえずゴミを持って帰ってきた。
台所の電波時計で日付と曜日を確認すると、
４月７日火曜日だって！！
ゴミの日は４月８日水曜日だよ。
頭の中の日付が、１日早く刻まれていた。
団地の私より年上でしっかり者の奥さんが、
ある人のことを「あの方ゴミの日じゃないのに、
ゴミ出しに来たことが何度もあるのよ、ボケてるんだね」と私に話したことがあり「へ～そうなんだ・・」と返事したことがある。
誰にも言ってないけど、実は、私もそれやったことが２年間で３回ほどある。
ボケだわ、私がゴミ出しに行ってそのまま持って帰ったのを誰かに目撃されていたかもしれない、恥ずかしい・・・と思ったけど、
（最近、歳とともに、月日が経つのが早いなぁと、寂しく思っていたところなので）
そうか！！ １日得したんだ！！と思うことにして自分を慰めた。
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団地の真上の階（天）に住む人から電話がかかってきた。
「マスク持ってる？」と。外で会えばあいさつと短い会話程度で、親しい付き合いはない年上の人です。
（ え？どういうこと。多めに持っていたらわけてほしいとでも・・・？そんなには持っていないし・・・）
「１０枚ほど持ってます。使い捨てにするとすぐなくなるので、
漂白剤につけて、乾かして使いまわしてます」
「僕の息子は、仕事でマスクが必要で、手に入ったからと、この前持ってきてくれたので、
無かったらあげようと思って」とのこと。（あ、私にマスクをくれようとしてるのか）
「あ、ありがとうございます。でも私は毎日は使っていないし、１０枚ほどを、洗って使ってるので・・・」
「このコロナは、果たしていつまで続くかわからないしね、今から少し持っていきますよ」と、
で、団地の我が玄関先まで、マスクのおすそ分けを持ってきて頂きました。
誠にありがたいことです。
「普通の使い捨てマスク１０枚と高性能マスク１５枚」をいただきました。
高性能マスクの注意事項
「本品は１回使い捨てではありません。
繰り返し使用する場合、陰干しのみで１０回の使用を目安にしてください」と書いてあります。
天からマスクが降りてきた感じです。
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